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Apr 15, 2023

UV-Kleidung kann Ihre Haut schützen

Die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln bietet einen hervorragenden Schutz vor schädlicher ultravioletter Strahlung (UV).

Die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln bietet einen hervorragenden Schutz vor schädlichen ultravioletten (UV) Strahlen. Für diejenigen, die zusätzlichen Schutz wünschen, kann Sonnenschutzkleidung jedoch ein toller zusätzlicher Schutz sein. Ein Dermatologe des Baylor College of Medicine bespricht, wie Sie diese Art von Kleidung zu Ihrem Vorteil nutzen können.

„UV- oder Lichtschutzkleidung wird häufig mit Wirkstoffen wie Titandioxid und Zinkoxid-Nanopartikeln behandelt, um den UV-Schutzfaktor (UPF) zu erhöhen“, sagte Dr. Vicky Zhen Ren, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Baylor. „Das bietet Schutz vor UVA und UVB, die beide das Hautkrebsrisiko erhöhen.“

Bei der Auswahl von UPF-Kleidung empfiehlt Ren Kleidung mit einem UPF von mindestens 30. UPF unterscheidet sich vom Lichtschutzfaktor (SPF), der speziell für Sonnenschutzmittel gilt. Während der Lichtschutzfaktor durch Messung der Hautrötung bei unterschiedlichen UV-Strahlungsdosen berechnet wird, wird der UPF durch Vergleich der durchschnittlichen UV-Strahlung auf nackter Haut mit der durchschnittlichen Strahlung auf der von einem bestimmten Stoff bedeckten Haut berechnet. Ein UPF von 15–24 bedeutet guten Schutz, 25–39 sehr gut und 40–50+ ausgezeichnet.

Obwohl diese Kleidungsstücke einen Breitband-Lichtschutz bieten, kann der Schutz durch Waschen mit der Zeit nachlassen. Kleidung, die nicht speziell mit UPF-Chemikalien behandelt wurde, bietet aufgrund bestimmter physikalischer Eigenschaften des Kleidungsstücks dennoch einen gewissen Sonnenschutz.

Zu den Faktoren, die den UPF beeinflussen, gehören:

„Übliche Kleidung und Stoffe, die einen gewissen UPF verleihen, umfassen gebleichte Baumwolle mit einem UPF von 8–14; ungebleichte Baumwolle mit einem UPF von 10–30; Leinen und Seide mit einem UPF von 4–14; Polyester-Sporthemden mit einem UPF von 19–49 und Denim-Blue-Jeans mit einem UPF von 50+“, sagte Ren. „Wenn Sie sich über den genauen UPF-Wert Ihrer Kleidung nicht sicher sind, tragen Sie Stoffe mit einer engeren Webart.“

Um den größtmöglichen Schutz vor schädlichen Strahlen zu erhalten, verwenden Sie auch Sonnenschutzmittel. Ren sagt, dass Schutzkleidung zwar vor UVA- und UVB-Strahlen schützt, aber nicht vor allem sichtbaren Licht, das Melasma, postinflammatorische Hyperpigmentierung und bestimmte lichtempfindliche Dermatosen verschlimmern kann. Bekämpfen Sie dies, indem Sie auf alle sonnenexponierten Bereiche einen Breitspektrum-Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 auftragen.

Von Aaron Nieto